毛穴ケア：黒ずみ対策2
次の毛穴ケアでの黒ずみ対策は、朝夜の洗顔です。
毎日きちんと洗顔で毛穴ケアをしていけば、黒ずみを除去していくことができます。
まず、毛穴ケアの洗顔をする前に、蒸しタオルを顔に当て、毛穴を開いておきましょう。こうすることによって、毛穴に詰まっている黒ずみやまだ白い角栓が取り除きやすくなるんです。
そして、蒸しタオルで毛穴を開いたら、洗顔です。
毛穴ケアの洗顔では、まずしっかりと泡をつくりましょう。そして、その作った泡で、包みこむように洗っていきます。
優しく丁寧に、円を描くようにして洗っていきましょう。この時、肌をこすらないように注意してください。
本当に優しく、手は肌に触れず、泡だけで洗ってください。これが毛穴ケアの洗顔のコツです。
すすぐ時も優しく優しくいきましょう。この時も肌をこすらないように注意してください。
ちょっともったいない気もしますが、毛穴ケアのためです。水をたっぷりつかって、手が肌に触れないようにしてすすいでいってください。よくテレビのCMでやってますよね？あんな感じです。
シャワーを使っている人も水圧に気をつけてください。シャワーの水圧が強すぎると、肌を痛めてしまう原因になります。ちょっとめんどくさいですが、毛穴ケアのためです。水圧を弱めにして、優しく優しくすすいでいきましょう。
また、すすぐときには、ぬるま湯が一番毛穴ケア向きなんだそうです。
(うろ覚えですが、なんかの雑誌で5℃くらいが一番いいと書いてあったような・・・・)
最後に、タオルで拭くときも、ゴシゴシとこすらないようにしてくださいね。優しく優しくいきましょう。
この毛穴ケアの洗顔を毎日コツコツと続けていきましょう。すぐに変化が表れないかもしれませんが、継続が大切です。頑張りましょう。
